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夏には要注意!

自律神経のバランスの乱れ

蒸し暑くなるこの季節、
暑い屋外と冷房の効いた涼しい室内の出入りによって、
自律神経が過労状態になり、バランスを崩してしまいます。

それは、暑さ寒さによって自律神経が1日に何度も体温や
発汗の調節をすることになるからです。 



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自律神経とは

1. 相反する働きをする、交感神経副交感神経からなります。
(車で例えると、アクセル[交感神経]とブレーキ[副交感]みたいなものです。)

2. 内臓や血管の働き・体温調節・発汗調節など、体の中で無意識で働いているものは
 全て自律神経が動かしています。


私たちの体は、この相反する両者のバランスによって、
色々な環境の変化に対応するように出来ています!


バランスが崩れると色々な症状が発症します
例 : 動悸・息切れ・食欲不振・下痢・便秘
    頭痛・めまい・耳鳴り・不眠
    疲れやすい・異常な肩こり
    手足の冷えやほてり ・・・ など


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はり・灸には機能調整する作用があります!!
動きの弱っている所に対し、神経や内臓を興奮させ機能を亢進する効果があり、
また逆に異常興奮を鎮静させる効果もあります。



夏の暑さにより体調を崩した方、
是非一度、鍼・灸・マッサージの治療を受けてみてください。
プロフィール

鍼・灸・マッサージ治療院「さくら色治療院」

鍼・灸・マッサージ治療院「さくら色治療院」
中野区新井の鍼・灸・マッサージ治療院「さくら色治療院」がおおくりするさくら色通信へようこそ★

さくら色治療院のご紹介
さくら色治療院は中野区新井の桜並木沿い(中野通り沿い)にあるアットホームな鍼・灸・マッサージ治療院です。
スタッフ全員がはり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の資格を取得。優しい治療院の雰囲気の中にもしっかりとした治療技術があり、設備面も充実しております。女性の方、お子様をお連れの方、妊娠中の方も安心してご来院いただけます。お体の悩みなどありましたら是非ご相談、ご来院下さい。

鍼・灸・マッサージ「さくら色治療院
東京都中野区新井4-15-16 コートブラッサム1F
TEL:03-5942-5630
[診療時間]
平日 | 10:00~20:00
土曜 | 10:00~18:00
[ホームページ]
http://www.sakurairo-nakano.com/

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